• [A11709336]歯科発アクティブライフプロモーション21―健康増進からフレイル予防まで [大型本] 武内 博朗
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【一部予約販売中】 [A11709336]歯科発アクティブライフプロモーション21―健康増進からフレイル予防まで [大型本] 博朗 武内 歯科学
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【商品説明】

商品詳細

■商品名■
歯科発アクティブライフプロモーション21―健康増進からフレイル予防まで

■出版社■
デンタルダイヤモンド社

■著者■
武内 博朗

■発行年■
2017/04/01

■ISBN10■
4885103711

■ISBN13■
9784885103711

■コンディションランク■
良い

コンディションランク説明
ほぼ新品:未使用に近い状態の商品
非常に良い:傷や汚れが少なくきれいな状態の商品
良い:多少の傷や汚れがあるが、概ね良好な状態の商品(中古品として並の状態の商品)
可:傷や汚れが目立つものの、使用には問題ない状態の商品

■コンディション詳細■
書き込みありません。古本のため多少の使用感やスレ・キズ・傷みなどあることもございますが全体的に概ね良好な状態です。水濡れ防止梱包の上、迅速丁寧に発送させていただきます。


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商品の説明

歯科発 アクティブライフプロモーション21 健康増進からフレイル予防
歯科発 アクティブライフプロモーション21 健康増進からフレイル予防
歯科発 アクティブライフプロモーション21 健康増進からフレイル予防
歯科発 アクティブライフプロモーション21 健康増進からフレイル予防

最新のクチコミ

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キャベツ6分の1なんて食べられない!と思っていたのに、この本が届いた日から食事の前に食べています。 まず、キャベツを食事の前に食べると確実に食事の量が減ります。それが減量につながるんだと思います。 私はキャベツを食べることしか実践していませんが、本に書かれた内容を忠実に守ったらこのダイエットだと痩せると思います。

  • かげポッチ
  • 26歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

大切なお友達との食事の為に購入しました おおよその概念は知っていてもバリエーションを付けるのが難しくて 頭を抱えていたのでとても参考になりました

  • 友菜ママ
  • 34歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

題名に惹かれて衝動的に購入しました。 糖質制限の知識もなく、ましてやMEC食なんて聞いたこともなかったのですが、 これならやれそうな気がします。 1ヶ月前からウォーキングを始めて、風呂ではリンパマッサージ、食事も量を減らしてみたものの間食がやめられずにいました。この1ヶ月体重はまったく減らなかったのですが、MEC食を始めて4日目にすとんと1kg落ちました。 ビックリなのは空腹感がないことと、甘い物があまりほしくなくなったことです。 このまま続けてみようと思います。 この本は、マンガで読みやすくわかりやすいです。 渡辺先生の他の本も読んでみたいです。

  • annママk
  • 22歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★

アロマ初心者なのでいろいろ勉強になります。慢性的な症状で」困っているときに試してみたいなと思います。

  • yukiusa0x0
  • 30歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

痛かったんですけど、慣れてくると気持ちよくて 終わった後は、骨盤が締まってる〜って感じです。 この頃ちょっとサボり気味です。

  • iduidu5
  • 38歳
  • アトピー
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★★★★★

抗がん剤にかわる新たな治療法を探すために購入した本です。フコイダン購入のきっかけになった本です。フコイダンを使った治療を行っている医師、治療例、データ、画像などが掲載されていることから信頼できるかと思います。

  • syokota-n18
  • 26歳
  • アトピー
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★★★★★

骨格矯正は地道な努力が必要なので、効果の程は分かりませんが 付属の空気枕は使いやすいと思います。 バスタオルで作る枕の作り方も書いてくれたらいいのに まぁ この空気枕のサイズを見て自分で調整すれば良いので 単なる我侭になるのかしら? お手軽にはじめられるので良いかと思いますが ちょっと値段が張るかしら?

  • bluebear5777
  • 34歳
  • アトピー
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★★★★★

もっと安くてもいいかなと思いますが、つけると目の周りがふっと軽くなります。 効果がありそうな感じ。冊子が付録ときれいにはなれるのも良かった。 冊子に載っている目の運動も良さそうです。

  • hanahato
  • 42歳
  • アトピー
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★★★★★

情けないです・・15分のDVDで汗ダクダク・・ ハードな動きや、無理な動きは無いのに、凄く 効きます。 チョン・ダヨンさんの1週間の食事は、真似しやすいです。 自分自身が野菜中心の生活なので、とても参考になる メニューでした。 ジャンクフードで出来た体と、果物・野菜等で出来た体 という、言葉は本当にハッとします。 早く、余裕でプログラムをこなせるようになり フィギュアロビクスも購入したいです。

  • 安房
  • 30歳
  • アトピー
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