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福袋特集 2024 山歩きを楽しむ ゆるトレッキング★一歩一歩が快感になる!★高岡 学習研究社★Gakken★帯付★絶版★ 英夫★株式会社 アウトドア
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￥7925税込
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商品の詳細
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おトク】 山歩きを楽しむ ゆるトレッキング☆一歩一歩が快感になる
おトク】 山歩きを楽しむ ゆるトレッキング☆一歩一歩が快感になる
おトク】 山歩きを楽しむ ゆるトレッキング☆一歩一歩が快感になる
![ひとり歩きの登山技術 [ヤマケイ山学選書]](https://m.media-amazon.com/images/I/51EPDMomo7L._AC_UF1000,1000_QL80_.jpg "ひとり歩きの登山技術 [ヤマケイ山学選書]")
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山を歩く道具たちについて語る。｜Syuheiinoue
最新のクチコミ
まだ使っていませんが次の休みが今から楽しみです。
- みゅままン
- 31歳
- アトピー
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購入品
製作中のツリーハウスのデッキで使う予定で購入しました。 試しに梁にロープを掛けて使ってみましたが、ロープを結ぶ位置が高すぎたせいか、体が直角に沈み過ぎて、落ち着きませんでした。そこで、横向きに寝てみたら わりと落ち着きました。これから、もっと気持ちよく使えるように、色々と張り方を研究していきます。 色も綺麗で、造りもしっかりして、お買い得な商品だと思いました。
- るりあんママ
- 39歳
- アトピー
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購入品
無地のレジャーシートは他にあまりなく、しかもベージュ系という鉄板。 キルティングなのもオシャレ。 防水ではないので地面が濡れてると染み込みが気になる点と、立ち上がりが真ん中は倒れがちな点がマイナスポイント。
- かおりん８６
- 27歳
- アトピー
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購入品
すぐに届き、週末の海に持って行けました！部屋に出すと子どもが大喜びでお昼寝しています(笑) ただ、思っていたより重くてびっくりしました。が、女性でも持ち運びは可能かと思います。
- さーたんママ1118
- 35歳
- アトピー
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購入品
ひざ掛けを探していた所、友達からこちらの商品を教えて頂きました。残念ながらインディゴは在庫切れでボルドーとキャメルを購入しましたが、落ち着いた色合いで、サイズ・肌触りも良く暖かい！良いお買いものが出来ました。
- aあゆ3454
- 43歳
- アトピー
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購入品
キャンプで増ベットの為購入しました。未使用で、耐久性はわかりません。以前から使用しているものに比べると、ベット生地の縫製が一重で心もとない気がします。寝心地は大変良いです。 オートキャンプでは必需品だと思います。
- だむお
- 31歳
- アトピー
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購入品
車中泊デビューに向けて購入させて頂きました。 付属の収納袋に詰めれば、手の平に収まるサイズで良い感じ！ 早く使って見たいですね！
- きよたんまん
- 39歳
- アトピー
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購入品
近所のショッピングセンターで見たのですが、色が気に入らなくてこちらを見つけました。色の選択肢も多く、価格もお安かったのでとても満足です
- うなぎ犬2022
- 27歳
- アトピー
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購入品
厚地の生地で安定の支え感がとてもいい!!! 柄のお洒落だし、組み立てのチャチャッっとできます（トルクレンチ使用） 綱の両端に木？柱?棒？が無いためガッツリ包まれてとても癒されちゃいます♪ 友達とのキャンプで取り合いになっちゃいました笑 おススメのアウトドアーグッツになりました。
- yoyoyo2002
- 35歳
- アトピー
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購入品
ある程度までなら自動的に膨らみます。 寝心地はｇｏｏｄ！ ただ、空気を抜いてもコンパクトにはなりませんし、マミー型シュラフでは使いずらいですね。
- kana512
- 43歳
- アトピー
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購入品
気持ちよく座れるし、今まであったハンギングチェアーが、長時間座っていると、脚がぶらぶらしていてだるくなるので、そこは足置きがあっていいと思います。ただ、値段相応ということですが、ものは弱々しいです。このパイプ、大丈夫？という感じ。すぐにはわかりませんが、はたしてどのくらいもつものか疑問です。
- まっちゃ1989
- 31歳
- アトピー
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購入品
高岡 英夫 (著) 株式会社 学習研究社 Gakken 帯付き ★絶版本★ 2008/7/22 第1刷発行 中古品です。
内容紹介
高岡英夫の「ゆる体操」を山歩きに応用した画期的メソッドで、登りも下りも楽々！ 中高年の共通の悩みヒザ痛も解消、さらに五感をフルに使えば身体も心もグーンと活性化。山がますます楽しくなるトレーニング・ブック。
内容（「BOOK」データベースより）
なぜ、こんなにも山は楽しいのか!?体力に自信がなくてもラクラク歩けて、しかも人生の質を向上させる、「ゆるトレッキング」に出かけよう。
目次
イントロダクション 「ゆるトレッキング」で、鼻歌まじりで山を歩こう
1 山歩きは「自分発見の旅」。人生の質を高めるゆるトレッキング
2 アルピニストの荘厳な立ち姿。ゆるんだ身体がハイパフォーマンスを生む
3 準備編 「ゆるウォームアップ」で山に向かおう
4 登り編 ゆるめば登りはこんなにも快適
5 休憩編 疲れ知らずのコツは「積極的にゆるんで休む」
6 下り編 筋肉痛とサヨナラする下りテクニック
エピローグ ゆるトレッキングで「若い頃より輝く自分」に出会う
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書き込みや線引き等を事前にチェックしておりますが、もし多少の見落としがございましてもご容赦下さい。中古品であるということをご理解の上、ご入札ください。
入札後のキャンセルはお断り致します。希少品の場合、定価より高価になっていることがありますが、ご検討の上ご購入ください。
落札金額＋送料＝お支払い金額となります。入金いただいた金額が不足している場合、商品を発送することができません。（振込み手数料、かんたん決済手数料はお客様ご負担となります。）現金書留、着払い、代金後払い、代引き発送は対応出来ません。手渡し不可。切手や商品券での支払いは一切受け付けておりません。早期終了・価格交渉には応じられません。
※3日以内に取引ナビからの商品送付先のご連絡が無い場合＆1週間以内にお振込の確認が取れない際は、キャンセル扱い（評価：非常に悪い)とさせて頂きます。 予めご了承下さい。
入金確認後の商品発送となります。宜しくお願い致します。（入金確認後の発送となりますので、お振込み日当日の発送にならない場合もあります。予めご了承ください。）
(領収書発行可能です。領収書が必要の際にはご入金前にお申し付け下さい。)
原則として、同日落札分に限り、複数落札していただいた方はサイズ・重さを計算後、送料をお知らせします。※尚、商品によっては、サイズ・重さ等により同梱出来ない場合もございます。当方、別IDでも出品していますが、商品管理の都合上、別ID出品商品との同梱は不可となります。予めご了承下さい。
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②、③の場合は発送完了時に追跡番号をお知らせ致します。
商品落札後に下記から ご希望の発送方法をお選び下さい。記載以外の発送方法には対応しておりません。
発送方法は①ゆうメール（補償なし、追跡番号なし）の場合￥300、②レターパックプラス(補償なし、追跡番号あり）の場合￥510、
③ゆうパック（補償あり、追跡番号あり）の場合は以下のとおりです。
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関東、 信越、 北陸、 東海、 近畿 ￥850
東北、中国、 四国 ￥950
九州 ￥1080
北海道 ￥1400
沖縄 ￥1330
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持込割引がある発送の場合、割引分の返還は出来ませんので予めご了承下さい。
重さや厚みに誤差が出た場合に送料が変わることが稀にありますが、その場合の追加請求や返金はいたしませんのでご了承ください。
送料ですが、消費税改定 等により、料金変更の場合には改定料金になりますのでご了承下さい。（日本郵便 の ホームページにてご確認下さい。）
ゆうメール・レターパックプラスとも配達事故(不着・紛失・破損など)の補償はありません。万一の配達事故による補償は当方では致しかねますのでご了承ください。