当店だけの限定モデル 酸化ストレスの医学　改訂第２版／吉川敏一 精神医学

★★★★★

2024-03-20

友人はのプレゼントと自分用に購入。 カラーページでとても見やすいです。 最近アロマに興味をもちはじめた友人も とても喜んでくれました。

• 誠1124
• 28歳
• アトピー
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★★

2024-04-18

私は今年の3月から「酵素ダイエット」に嵌っています。 最初は週末2日半の「生フルーツ断食」、その次「朝だけ生フルーツ」、 そして平日の「酵素ダイエット」 生フルーツ、生野菜をジュースにして飲み始めてから体重は多いときで５キロ近く減りました。体脂肪率も激減！今は18〜19％台をウロウロしています。 『酵素力をアップして脂肪がみるみるスッキリ！』 この書籍を知ってから、体質によって食べてもいい食品、悪い食品があるということを知りました。 どうせ食べるのなら自分の脂肪を落としてくれる食品を食べたいじゃないですか。これは私の愛読書になりました♪なかなかいい書です。お奨めです！！

• TETSUYA02
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-06

YUKA姐さんのブログを読んで購入（ネジ締めダイエットする事）を決意しました。 DVDの内容は、YUKA姐さんのネットショップで売られているDVDを再編集した(17種類のエクササイズを7種類にまとめた)ものらしいです。 私はDVDを購入する予定だったので、こちらは必要なかったかと思ったので★−1にしましたが、とりあえず試してみたい方はお値段がお安いのでいいと思います。 全部のエクササイズを流したものと、それぞれのエクササイズについて注意点などの説明部分が分かれていて、親切で使いやすいDVDです。 肝心の「痩せるかどうか！？」ですが、毎日コツコツ頑張れば痩せると思います。 動作そのものはそんなに激しくないですが、普段使わない筋肉を使うので軽い筋肉痛が続く感じです。 ただし、エクササイズさえすれば、後は何を食べてもダラダラ過ごしても大丈夫、という物ではありません。 エクササイズに加えて、YUKA姐さんの哲学に共感して覚悟が出来るかが大事です。

• じしゃくまぁゆ
• 24歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-16

食べないダイエットから食べるダイエットへ！！ ドラム缶体型の母親に購入し、この本をすすめてみました。 私は何かで置き換えするダイエット法が好きなのですが、 80歳近い母親にそれは無理な話しなので、 残りの余生を健康に過ごすためにはやはり減量は必要でしょう。 食べて痩せる「低炭水化物ダイエット」 米・パン・パスタなどの炭水化物に代わる食品を摂る。 (。-`ω-)ンー。。。米が大好きな母親。 おかずは食べなくても米は必ず食べたいと言われた。(´・д・`) それでは無理な話しなのか？！

• ひろクラ1952
• 32歳
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★★★★★

2024-02-21

今更ですがヨガを始めようと思いレビューの良かったこちらを購入しました。初心者にはわかり易いのでかなりよかったです。時間別にあるのもなかよかったので買って大満足でした！！

• ckjda9856
• 40歳
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★★★★★

2024-04-14

手作り化粧品を作っているのですが もっといろんな精油を 使いこなせるようになりたくて購入しました♪ レシピがとても充実していて 一つの症状に対してブレンドのバリエーションが多く助かります。お気に入りのブレンドをこの本で見つけて 心も体もケアしていこうと思います☆

• ひろゆき7598
• 28歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-07

「ぜんそく気味」とかはじめて「ぜんそく」と言われた人のために書かれた本です。知りたかったことがわかりやすく図解入りでコンパクトにまとめられています。入門編としてオススメです。

• マサlabinyu
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-12

ポイントとか貰えるしコチラでの購入の方がお得カナと♪ この本は、お料理好きの健康オタクにはタマラナイ本です〜

• ういうい58
• 44歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-24

難しいことばかりでは…と想ってたのですが 健康であるうちから始めたい手軽なこともあって 癌になった親族が居る家系にあれば今から 知っていてもいいような、免疫力を下げないような策。 唾液がなぜ必要か、どうすれば出て来るか。 食生活を考えてみるページにも、油物が重たく感じて来た 最近の自分の食生活の見直し等も考えられたり。 厚さから、すぐに読破できませんが必要なページから 読める構成なので、よかったです。 . すぐ欲しくて何件も、病院に行く間に立ち寄れる範囲の 書店に電話をしたけれど在庫は本部にあるけれど店にないと いった状況でした。

• mikatsu1123
• 32歳
• アトピー
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