買取り実績 最新　運動療法大全　ペーパーバック普及版 “基礎と実践”＆“エビデンス情報”／キャロリン・キスナー(著者),リン・アラン・コルビー(著 臨床医学

★★★

2024-03-20

母が、物忘れがひどくなってきたので購入しました。項目別、症状の対処別ごとに載っているので読みやすいです。父と妹用に追加購入するつもりです

• 購入者54626829
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-18

健康維持のため読もうと、バーゲン本で安いうちに購入しました。各ビタミンの説明と、それが多く含まれる食品が絵で解説されていて、とても分かりやすいです。オススメ☆

• ごんごんだんす
• 40歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-06

タイトルが少しドキドキでしたが、とても分かりやすく女性の体の事が書かれていました。まだ、全部読めていませんので、連休に読みたいと思います。

• ここりん2744
• 28歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-16

あまり難しいポーズのものは無かったので これなら初心者の私でもやれるような気がしました。

• 智0315
• 36歳
• アトピー
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★★★★

2024-02-21

ベルト自体甘ったるいにおいがします。私はちょっと苦手なにおいでした。巻くだけでは効果はどうかわからないですが、中に書かれている体操は結構効くと思います。ベルトととの相乗効果はわかりませんが、ウエストは二週間で２センチ減成功です☆

• mackosuke
• 24歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-14

どんな症状なのか知りたくて 購入しました。内容はよく分かりませんが、まとまっていて分かり易かったようです。

• きむたっくん0612
• 32歳
• アトピー
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★★★★

2024-02-07

いろいろとダイエットＤＶＤを試しましたが、挫折してしまっていましたが、これは15分という時間なので続けることが出来ています。 ただ、これで痩せるかというと、無理かと（笑） 今はアンチエイジング目的の筋力維持という感じで続けています。 「運動を全くしていないので、何とかしないと！」と思っている人にはオススメです。

• tac*1234567
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-12

実際やってみました。 まだめまい（ふらつき）はありますが、良いような気がします。

• kamikami4990
• 28歳
• アトピー
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★★★★

2024-01-24

お買い物駅伝で購入させていただきました。 寝るだけなので簡単にダイエット？出来るかな？ ダイエットをあきらめた人でも、背筋が伸びて気持ちがいいのでおすすめです。 毎日やればくびれが出来ますよ。

• くまくま2481
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-10

イイです。モヤシの栽培法、モヤシの種類や、レシピは、サッパリもしっかり味の食べごたえのある物まで。ブロッコリーより、ブロッコリーのモヤシの方が栄養があるなんて、知りませんでした。 ダイエット 便秘改善 美肌 若返りに必要な栄養もあるんですね。 美味しそうなレシピ本なのに必ずモヤシが入っている感じで、ゆで方も鍋でグラグラではいけない。つい煮てしまう私(>_<) 毒だし、有害物質の排泄作用の期待できる、もやしをたべて、写真の毒だし浄化呼吸(一日3分、寝る前に3セット)で健康に、とても参考になりました。 67ページのしっかりした綺麗な本に、バーゲンブックと裏にシールがはってあるだけ。H23/3/31発行です。 ポンカンのため、ブックスで何か買おうと思い安いから買ったのに、思わぬ良い買い物ができました。

• ryucota
• 44歳
• アトピー
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★★★

2024-04-24

韓流な娘から(15歳）のおねだりで買って一緒にトライしてみました。普段鍛えられない太ももの内側を鍛えるのに最高のエクササイズだと思います。 娘は韓国語を一緒に覚えられるので一石二鳥だと申しています。 だたし、初めて私はこの手の本を買ったのですが、一時で気で終わりそうです。

• ayn73
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-17

とても判りやすい言葉遣いで、説明してあるので、読みやすいです。生活の中で、ちょっと気をつければ、自分の暮らしのレベルをあげられる事が良くわかりました。

• ukiukiyuki830
• 40歳
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★★★★

2024-04-22

簡単でおいしいレシピ？！がいっぱい載ってます。 レシピとも言い難いほど簡単です。 図書館で借りてから、やっぱり手元に置いておきたいと思い購入しました。

• mimi5038
• 48歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-03

普段、週一で加圧トレーニング（４年間）をしていましたが、事情があってしばらく通うのが難しくなったので、前から気になっていて評判が（そこそこ）良かったこの商品をお家トレ用に買いました。 確かにメニュー通りやれれば、普段運動不足の方には良さそうで、効果もあると思いますが、私にはやはりこういう本（ＤＶＤ付）は、必要なかったと実感。 チョン・ダヨンさんと一緒にエクササイズをするというよりは、筋トレ初心者が動きや正しい姿勢などを覚えて自分で実践するといった感じです。 エッセイを読んで、やる気アップにつながっただけかな…（＾＾；

• ryotetsu13
• 36歳
• アトピー
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